Размеры подушек

Полноценный ночной сон для любого человека является залогом крепкого здоровья и отличного настроения на весь день. Однако без определенных условий вряд ли получится выспаться. Необходимы тишина, свежий воздух и удобные постельные принадлежности. К ним относятся постельное бельё, комфортабельный матрац, тёплое одеяло, мягкая подушка подходящего размера.

Особенности

Сегодня производители выпускают множество моделей с самыми разными наполнителями, имеющих свои особенности. Материалы, которыми наполняют подушки, имеют либо искусственное, либо натуральное происхождение.

Наиболее многочисленная группа – это синтетические наполнители.

  • Самым экономичным вариантом является лёгкий, не вызывающий аллергических реакций синтепон. Подушки, наполненные синтепоном, имеют небольшой вес, их достаточно легко стирать. Синтепон больше подходит для декоративных подушек.
  • Неплохими характеристиками отличается мягкий гипоаллергенный наполнитель холлофайбер. Изделия для сна с волокнами холлофайбера имеют лёгкий вес, отлично переносят машинную стирку. Данный наполнитель используется для подушек самых разных размеров.
  • Полиэфирное волокно комфорель представляет собой мелкие шарики, покрытые силиконом. Материал отлично пропускает воздух, от него нет аллергии. Чаще всего его используют для наполнения подушек, предназначенных для детей (например, размер 40×60).
  • Пенополиуретан с особыми добавками или меморикс – прекрасный наполнитель для ортопедических подушек. Данный материал отличается замечательной воздухопроницаемостью, эффектом памяти.

К натуральным материалам относятся наполнители, имеющие как животное, так и растительное происхождение.

  • Пух и перо являются самыми распространёнными наполнителями из натуральных материалов. Есть изделия, наполненные только пухом, а есть подушки, в состав которых включили и пух, и перо. Пухо-перовые подушки хорошо держат тепло и впитывают излишнюю влагу, обычно они выпускаются производителями в размерах 68×68, 60×60, 50×70, 40×60 и 40×40.

Существует мнение, что пухо-перовые изделия являются благоприятной средой обитания для клеща, но многие производители делают антиклещевую обработку и озонирование, защищающие подушки от воздействия данных вредителей. Кроме того, качественные чехлы для таких подушек не позволяют наполнителю выбиваться наружу.

Однако у данного наполнителя есть и минус – это сложность в уходе. Из-за повышенной впитываемости данного наполнителя требуется периодически сушить подушки.

  • Подушки с наполнителем из шерсти чаще всего встречаются в размерах 40×80, 50×70 и 40×60. Плюсом данного наполнителя является хорошая теплопроводность, а также воздухопроницаемость. Они имеют специфический запах, за ними нужен особый уход.

Наполнители из натуральных материалов растительного происхождения объединяют два качества: это гипоаллергенность и воздухопроницаемость.

Отлично держащий форму латекс чаще всего встречается в ортопедических подушках, имеющих прямоугольную форму и небольшие размеры, такие как 50×70, 50×80, 45×80. Такое изделие обеспечивает максимально удобное положение для головы и шеи спящего человека.

  • В последнее время всё большую популярность завоевывает бамбуковое волокно. Гигроскопичный, износостойкий материал, отличающийся антибактериальным эффектом, используется в качестве наполнителя для подушек любых размеров. Особенно популярны изделия 70×70 и 50×70.
  • Гречишную лузгу, отличающуюся массажным эффектом, чаще всего кладут в подушки небольших размеров. Чаще всего это изделия 40×60, 50×60 и 50×70. Подушки из лузги нельзя стирать, можно только пылесосить их и просушивать на солнце.

Какие бывают?

В настоящее время подушки можно разделить на декоративные изделия, модели для сна и специальные ортопедические изделия.

В настоящее время производителями выпускаются подушки, имеющие самые разные размеры. Есть как обычные стандартные варианты, так и изделия с весьма специфическими размерами.

  • Во времена СССР спросом пользовались большие изделия, имеющие размер 70×70 см. Их выпускают и сейчас, но они постепенно уступают пальму первенства подушкам с размером 50×70 см. Данный размер – это стандарт для всех стран Европейского союза и США.
  • В России наиболее популярными являются три размера: 70×70 см, 50×70 см и 60×60 см. Этим размерам соответствуют и наволочки, входящие в комплект постельного белья.
  • Наволочки для подушек 70 на 70 входят в состав 1,5-спальных, 2-спальных, семейных и комплектов евро. Наволочки для подушек с размером 50 на 70, как правило, входят в состав семейных комплектов и евро. Наволочки 60 на 60 создаются реже и чаще всего имеются в 1,5-спальных или входят в состав семейных комплектов и евро.
  • Для детей существует свой эталон размера – это 60×40 см. В настоящее время данный размер является евростандартом, принятым не только в Европе, но и в России.
  • К нестандартным изделиям можно отнести специальные подушки для беременных: 30×170 см, 35×190 см, 35×280 см, 35×340 см и многие другие размеры.

Можно выделить не только длину и ширину данного изделия для сна, но и величину, отвечающую за комфорт – это высота. Она зависит от вида наполнителя и плотности набивки. Как правило, данная величина варьируется в пределах 6-16 см.​

Декоративные подушки могут иметь самые разные размеры. Они предназначены для украшения интерьера помещения. Как правило, длина и ширина подушек одинаковы. Наиболее популярными являются размеры 40 на 40, 50 на 50, 45 на 45.

Не стоит также забывать и о существовании ортопедических подушек. Данные виды созданы специально для профилактики некоторых заболеваний опорно-двигательного аппарата. Одни предназначены для сна на спине, другие – для сна на боку, третьи избавляют от храпа. Есть изделия, которые кладутся не под голову, а, например, под поясницу. Они предназначаются для людей, проводящих много времени либо за компьютером, либо за рулём автомобиля.

Подушки могут иметь разную длину и высоту – в зависимости от предназначения.

Длина варьируется в пределах 40-80 см, а ширина данных изделий находится в пределах 30-50 см. Данные интервалы приближены к стандартным значениям.

Не стоит забывать о том, что существует такая величина, как высота, зависящая от вида наполнителя. Как правило, она варьируется в пределах 6-16 см. Средняя высота таких изделий находится в пределах 10-14 см. Высота от 8 до 11 см, как правило, предназначается для людей крупной комплекции. Высота от 10-14 см наиболее удобна для людей, чей рост выше 165 см, а подушка 13-16 см подойдёт для людей, имеющих рост меньше 165 см.

Формы

Квадратная и прямоугольная формы относятся к традиционным вариантам и считаются наиболее подходящими для сна. Квадратная или прямоугольная подушка проверена временем и подходит абсолютному большинству людей. У квадратных изделий длина всегда равна ширине. Прямоугольные изделия для сна имеют разные величины ширины и длины.

Особой популярностью пользуются узкие изделия, имеющие прямоугольную форму. При прямоугольной форме положить плечи на подушку не получится, и это хорошо, так как на подушке должны находиться только голова и шея. Поэтому размер 50×70 является оптимальным с физиологической точки зрения.

Выпускаются также ортопедические подушки, имеющие самые разные формы, степени жёсткости и расположения изгибов.

Изделия с выступами и выемками относятся к анатомическим вариантам.

Выступ находится в области шеи, а специальная выемка находится в области головы. Такая необычная форма обеспечивает приятный и здоровый сон – благодаря естественному положению головы и шеи. Необходимо помнить о том, что такие изделия не лечат заболевания, а лишь обеспечивают правильное положение позвоночника.

Выпускаются также подушки, имеющие формы валика, подковы и круга. Валик и подкова относятся к переносным вариантам и позволяют человеку отдохнуть во время перелёта, снять мышечное напряжение во время длительных автобусных туров и продолжительных автомобильных поездок. Для ежедневного использования эти варианты не подходят.

Круглая форма не очень удобна в качестве постоянного изделия для сна. Такая подушка больше подойдёт в качестве декоративного украшения.

Таблица размеров подушек для сна

Каждый может выбрать изделие по своему вкусу. В каждой стране существуют свои размеры подушек. Наиболее популярными являются размеры подушек, принятые в трёх странах.

Страны

Стандартные размеры

Нестандартные размеры

Россия

70х70

50х70

60х60

40х40

50х50

50х60

75х75

США

50х85

50х100

50х75

-

-

-

-

Европа

40х80

50х75

65х65

80х80

-

-

-

Подробнее о том, как правильно выбирать подушку, вы узнаете из следущего видео.

Советы по выбору

Голова, шея и плечи нуждаются в хорошей поддержке, поэтому подушка должна справляться с этой задачей хорошо. При её выборе следует учитывать форму, размер и жёсткость. Для каждого человека данные показатели различаются и зависят от положения тела во время сна, телосложения, размера и формы спального места.

В зависимости от позы, принимаемой во время ночного отдыха, нужно приобретать изделия разных форм.

  • Для любителей спать на боку лучше выбрать подушку с высотой около 16 см. При таком положении высокий бортик изделия позволит обеспечить правильное положение шеи – без излишнего изгиба. Для любителей проводить основную часть сна на животе или на спине подойдёт плоский вариант.
  • Для людей, имеющих широкие плечи, лучше выбрать большую пышную подушку с размером не менее 50×70. По ширине плеч подбирается высота изделия. Оптимальным считается вариант, когда высота изделия равна ширине плеча.

Кроме того, необходимо учитывать размеры спального места.

  • В детскую круглую кроватку подойдёт подушечка совсем небольшого размера – 40×60. Как правило, размеры подушки соответствуют размерам спального места.
  • Для большой двуспальной кровати выбирают два изделия. Перед совершением покупки лучше узнать ширину матраца и (исходя из полученной величины) приобретать изделия, общая ширина которых не будет превышать размер спального места. Для односпальной кровати с шириной 80 см, как правило, подходят все подушки.
  • При желании можно купить подушку по индивидуальному размеру, ведь производители предлагают самые разные варианты. Но необходимо помнить о том, что из-за нестандартного размера изделия придётся либо перешивать наволочки, либо покупать дополнительные наволочки нужного размера. Этот вариант подходит не для всех.

Сегодня ассортимент выпускаемых изделий очень широкий, и можно подобрать подушку не только под кровать, но и под любое спальное место, в том числе и под газовый ковер.

Комментарии
Автор комментария